| No. | ENGLISH | BOTANICAL NAMES | TAMIL | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | Hummingbird tree leaves Recipes |
Sesbania grandiflora | அகத்திகீரை(Agathi leaves) | |
| 2. | Hogweed, Pigweed | Boerhavia diffusa | முக்கரட்டை கீரை (Mukkarrattai leaves) | |
| 3. | --- | Amaranthus aritis | அரைகீரை(Arai keerai) | |
| 4. | Drumstick leaves | Moringa Oleifera | முருங்கைகீரை(Murungai keerai) | |
| 5. | Pointed gourd, Madras Pea pumpkin | Mukia maderaspatana | முசுமுசுக்கை(Musumusukkai) | |
| 6. | Mustard greens | Brassica juncea | கடுகுகீரை(Kaadugu keerai) | |
| 7. | Malabar spinach,vine spinach | Basella alba | கொடி பசலை (Kodi pasalai) | |
| 8. | Chicory leaves | Cichorium intybus | காசினி கீரை(Kasini keerai) | |
| 9. | Curry leaves | Murraya Koenigii | கருவேப்பிலை(Karuvapelai) | |
| 10. | False Daisy | Eclipta prostrate | கரிசலாங்கண்ணி(Karisalankanni) | |
| 11. | Indian Coral tree | Erythrina variegata | கல்யாண முருங்கை (Kalyana murungai) | |
| 12. | Tropical Spiderwort, Wondering jew | Commelina benghalensis | கானம் வாழை'(Kaanamvazhai) | |
| 13. | Coriander leaves | Coriandrum sativum | கொத்தமல்லி(Kothamalli) | |
| 14. | Spring onion, bulb onion | alluum cepa | வெங்காயத்தாள்(Vengayathal) | |
| 15. | Common purslane | Portulaca oleracea | பருப்பு கீரை(Paruppu keerai) | |
| 16. | spiny amaranth,prickly amaranth | Amaranthus spinosus | முள்ளிக்(Mullik keerai) | |
| 17. | Green amaranth | Amaranthus viridis | குப்பை கீரை(Kuppai keerai) | |
| 18. | Kale | Heteranthera ipomoea-reniformis | பரட்டை(Paratai keerai) | |
| 19. | Brown Indian hemp | Hibiscus cannabinus | புளிச்சகீரை(Pulicha keerai) | |
| 20. | Dill | Peucedanum graveolens | சதகுப்பை(Sadhakuppai keerai) | |
| 21. | Letis | Lactuca sativa ,Gisekia pharnaceoides | மணலிக் கீரை(Manalik keerai) | |
| 22. | Black nightshade | Solanum Nigrum | மணத்தக்காளி கீரை(Manathakkalai keerai) | |
| 23. | Ballon vine, heart seed | Cardiospermum halicacabum | முடக்கத்தான்(Mudakkathan) | |
| 24. | Chicken weed | Portulaca quadrifida | முக்குளி(Mukuli keerai) | |
| 25. | Purple amaranth | Amaranthus blitum | முளைக் கீரை(Mulai keerai) | |
| 26. | Raddish leaves | Raphanus sativus | முள்ளங்கி கீரை(Mullangai keerai) | |
| 27. | Mint leaves | Mentha Arvensis | புதினா(Pudina) | |
| 28. | small leaf purslane,garden purslane | Portulaca quadrifida | பசலை(Pasalai Keerai) | |
| 29. | Chocolate weed,wire brush, red weed | Melochia corchorifolia | பிண்ணாக்கு(Pinnakku keerai) | |
| 30. | Veldt grape | Cissus quadrangularis | பிரண்டை(Pirandai keerai) | |
| 31. | Turkey tangle, Frog fruit, sawtooth matchweed | Phyla nodiflora | பொடுதலை(Poduthalai keerai) | |
| 32. | Dwarf copper leaf | Alternanthera sessilis | பொன்னகண்ணி(Ponnakanni keerai) | |
| 33. | Bladder dock, Sorrel | Rumex vesicarius | சுக்கங்கீரை(Sukkang keerai) | |
| 34. | Tropical amaranth | Amaranthus tricolor | சிறுகீரை(Seru keerai) | |
| 35. | Celery, wild celery | Apium graveolens | செலாரி(Saylarik keerai) | |
| 36. | Yellow woodsorrel | Oxalis corniculata | புளியாரைகீரை(Puliyarai) | |
| 37. | Thorny amaranth | Pisonia alba | ச்சுக்கொட்டை(Lachaikottei) | |
| 38. | Asian Spider flower | Cleome viscosa | நல்வேளை(Nalvelai) | |
| 39. | ---- | Ruellia secunda | பாற்சொறிக(Paarsoorik keerai) | |
| 40. | Spinach | Spinacea oleracea | பாலக்(Palak keerai) | |
| 41. | plumed cock's comb or Silver cock's comb | Celosiaargentea | பண்ணை(Pannai keerai) | |
| 42. | Curly dock, Yellow dock | Rumex crispus | சுக்குக்கீரை(Sukkuk keerai) | |
| 43. | ...... | ............. | (Sanakek keerai) | |
| 44. | Purple fruited pea eggplant,Thai night shade | Solanum trilobatum | தூதுவேளை(Thuthuvelai) | |
| 45. | White Gulmohar | Delonix elata | வேதநாராயணன்கீரை (Vadhanarayanan) | |
| 46. | Sea Purslane | Sesuvium portulaca-strum | வங்காரவள்ளி(Vangara vallai keerai) | |
| 47. | Indian pennywort,Asiatic pennywort | Centella asiatica | வல்லரை(Vellaraikeerai) | |
| 48. | Indian mallow, Indian abutilon | Abutilon indicum | துத்திக்கீரை(Thuthik) | |
| 49. | False amaranth | Digera muricata | துளிக்கீரை(Thuelik keerai) | |
| 50. | Foxtail Amaranth | Amaranthus gangeticus | தண்டுகீரை(Thandu keerai) | |
| 51. | Chenopodium album | சக்கரவர்த்தி கீரை (Chakkaravarthi keerai) | ||
| 52. | Asparagus officinalis | அஸ்பாரகஸ் (Asparagus) | ||
| 53. | Beetroot leaves | beta vulgaris | பீட்ரூட் கீரை(beetroot keerai) | |
| 54. | lettuce | Lactuca sativa | இலை கீரை (elai keerai) | |
| 55. | Taro or Elephant Ear | colocasia esculenta | சேம்பு கீரை(sembu keerai) | |
| 56. | Fenugreek leaves | Trigonella foenum | வெந்தய கீரை (venthiya keerai) | |
| 57. | Hogweed/pigweed | Boerheavia diffuse | மூக்கிரட்டை கீரை(mukkaratti keerai) | |
| 58. | Multivitamin spinach | sauropus androgynus | தவசி கீரை(thavasi keerai) | |
| 59. | purple heart glory | Ipomoea sepiaria | தாளிக் கீரை (Thalik keerai) | |
| 60. | .......... | .......... | சுண்ணாம்பு கீரை (sunnambu keerai) | |
| 61. | Carrot leaves | Daucus carota | கேரட் கீரை(Carrot keerai) | |
| 62. | Kidney leaf/morning glory | Merremia emarginata | எலிக்காது கீரை(elikathu keerai) | |
| 63. | Asthma weed/snake weed | Euphorbia hirta | அம்மான் பச்சரிசி கீரை(Amman pachaarusi keerai) | |
| 64. | Turnip leaves | Brassica campestris | டர்னிப் கீரை(Turnip keerai) | |
| 65. | water clover,pepper wort | Marseelia quadrifolia | நீராரைக் கீரை(Neerarai keerai) | |
| 66. | Celery | Apium greveolans | அஜ்மோதக கீரை(Ajmothaga keerai) |
HEALTH BENEFITS OF AGATHI,MURUNGAI,SIRU KEERAI,MULAI KEERAI, MORE WITH REMEDIES, RECIPES
Spinach is considered as a natural medicine for various diseases. It has a power of killing germs, healing the wounds, recovering from pain etc. Spinach has more health wonders that are absent in fruits and vegetables. Spinach varieties, spinach nutrition, health benefits, photos of specified spinach, Varieties of spinach in different languages, medicinal properties, how it is used in ancient times, remedies, individual concern, methods to clean and how to cook healthy, yummy recipes.